Омега-3 обязана своим появлением пытливости ума датских учёных, в частности - Дайерберга. Его заинтересовал тот факт, что эскимосы редко болеют сердечными болезнями, а при этом их основное питание состоит из очень жирной пищи (мясо тюленей и рыба).
Вместе со своими коллегами Дайерберг изучал кровь эскимосов и после 2-х лет упорного труда, в результате исследований, были выделены две жирные кислоты - эйкозапентаэновая и докосаксеноевая. Это открытие ознаменовало рождение Омега-3.

Характеристики Омега-3

Воздействие Омега-3 на наш организм по-настоящему ошеломляюще. Так, попадая в наш организм с продуктами (наш организм не способен вырабатывать Омега-3), жирные кислоты Омега-3 внедряются в клетки организма. Они не просто влияют на их структуру, но ещё и активизируют. Результатом такой деятельности становится улучшение работы сердечно-сосудистой системы, отсюда снижение риска сердечных приступов, инфарктов.

Отмечается нормализация кровяного давления (главный бич нашего времени), улучшается зрение, отмечается снятие воспалительных процессов в суставах, улучшение мыслительных процессов, как следствие лучшей работы мозга.

Омега-3 способствует укреплению иммунитета, помогает при лечении кожных заболеваний, экземе, аллергии, болезни Альцгеймера.

Некоторые исследования указывают на улучшение состояния при лечении рака груди. При всех своих положительных качествах, Омега-3 ещё и выводит из организма холестерин и свободные радикалы, являясь прекрасным антиоксидантом.

Своеобразным бонусом от Омега-3 можно назвать тот факт, что люди, в чьём организме достаточное количество жирных кислот Омега-3, не страдают от депрессии. Хорошее настроение для них - это норма, а не случайное везение.

Важно: многочисленные исследования показали, что достаточное потребления Омега-3 беременными и кормящими женщинами оказывает самое благоприятное влияние на развитие мозга ребёнка.

Продукты с содержанием Омега-3

Рыба

Семена льна

Кунжутное масло

Рапсовое масло

Балансируя на грани здоровья

С продуктами питания в наш организм поступает большое количество жирных кислот Омега-6. Эти кислоты содержатся в растительных маслах, в крупах, яйцах и птице, маргарине. Омега-6 обеспечивает здоровье нашей коже и снижает уровень холестерина, улучшает свёртываемость крови.

Когда жирных кислот Омега-6 в нашем организме слишком много, то наша кровь становится очень густой и возникает опасность образования тромбов. Начинаются воспалительные процессы. Эту ситуацию может исправить лишь Омега-3.

Омега-6 так же незаменима для организма, как и Омега-3, просто в организме должно быть правильное соотношение этих жирных кислот. Учёные считают, что такое соотношение должно быть 4 к 1.

Чтобы добиться правильного баланса, не обязательно сокращать потребление продуктов с содержанием Омега-6, просто включите в свой рацион продукты с содержанием Омега-3. При использовании растительного масла, отдайте предпочтение оливковому, оно положительно влияет на липиды крови.

Сегодня уже не вызывает сомнения, что сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и диабет напрямую зависят от нашего питания.

Омега-3 и здоровое питание - сегодня стали синонимами. Омега-3 - это те самые жирные кислоты, без которых мы просто не можем жить. Восполняя в нашем организме их содержание, мы не просто продлеваем свою жизнь, но и поднимаем её качество на более высокий уровень.

Лучше потратить деньги на качественные препараты, нежели на лекарства в аптеке. Во всяком случае, здесь положительный результат гарантирован. Для улучшения здоровья и состояния кожи принимайте две капсулы «Омега-3» от Орифлэйм в день

Многие люди страдают от прыщей и чёрных точек на лице, эта проблема есть и у меня.

Я хочу вам рассказать об очень эффективной серии от прыщей и чёрных точек - "Чайное дерево и розмарин".

Эта серия содержит экстракты чайного дерева и розмарина, эфирное масло которого обладает выраженным тонизирующим и стимулирующим действием.

В эту серию входят 6 продуктов:

1. Очищающий и тонизирующий гель «Чайное дерево и розмарин» (код 21350). Если у вас кожа склонная к жирности, на ней появляются прыщики и на носу есть черные точки, начинайте каждое утро с этого средства. Выдавите небольшое количество геля на ладони, вспеньте с водой и вымойте лице, кроме области глаз.

2. Антибактериальный крем для лица «Чайное дерево и розмарин» (код 23675). Важно после использования геля нанести крем, он защитит вашу кожу от воздействия окружающей среды, пыли, грязи. А это в свою очередь приведет к уменьшению количества воспалений на лице. 

3. Антибактериальное мыло «Чайное дерево и розмарин» (код 23468). Если случилась так, что нет возможности умыться очищающий и тонизирующим гелем, вы в походе, на даче, то воспользуйтесь антибактериальным мылом «Чайное дерево и розмарин». НО помните, что мыло – это средство по уходу за телом, а не за лицом. Это мыло можно положить в ванну, оно не только наполнит вашу ванну приятным ароматом, но и будет стоять на страже чистоты ваших рук.

4. Антибактериальный лосьон-карандаш «Чайное дерево и розмарин» (код 21347). Проведите несколько раз лосьоном по тому месту, где появляется прыщик и буквально на следующий день от него не останется и следа.

5. Антибактериальный корректирующий карандаш "Чайное дерево и розмарин" (код 21351). Проведите по прыщику зеленой стороной, и за ночь он просто исчезнет. Многие используют это средство, как скорую помощь. Утром , если от прыщика остался след, замаскируйте его бежевой стороной карандаша. В обеих частях карандаша содержатся экстракты чайного дерева и розмарина, что оказывает противовоспалительный эффект и бережно ухаживает за вашей кожей. Это средство позволит вам сохранить вашу кожу ровной  и гладкой, без ямок и темных пятен от угрей. 

6. Антибактериальное средство «Чайное дерево и розмарин» (код 21352) с содержание концентрированного масла чайного дерева. Прямое назначение этого средства – это борьба с воспалениями. Как только у вас появляется только намек на прыщик, смажьте воспаленное место антибактериальным средством, прыщик постепенно исчезнет, приэтом, ощущения сухости на коже вообще нет.

Но большинство из нас знают чудодейственные свойства масла чайного дерева. Масло чайного дерева можно применять при укусах комаров, насекомых; делать ингаляции при простудах; использовать как противовоспалительное и ранозаживляющее средство при ушибах и т.д. Я знаю, что каждая молодая мама, которая заботится о своем малыше, всегда в домашней аптечке держит Антибактериальное средство «Чайное дерево и розмарин». Многие мужчины-водители держат антибактериальное средство в своем бардачке.

Лично я для большего эффекта решила заказать почти всю серию "Чайное дерево и розмарин", и через неделю был заметен результат - прыщей и чёрных точек стало намного меньше! Но больше всего из этой серии мне понравилось антибактериальное средство. Оно не только хорошо и эффективно борется с прыщами, но и является хорошим антибактериальным средством, поэтому им можно мазать ранки, ссадины. Эта серия мне очень понравилась, и я советую её всем тем, кому нужно избавиться от прыщей и чёрных точек!